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Un manuale, dove vengono illustrati 100 degli oltre 2900 esercizi previsti da questo sport. Nelle pagine di "Manuale di Gymnuoto" di Eleonora Vallone si scopre come eseguire l'esercizio del jogging Clinton, quello dello slalom speciale Tomba, [...] Nomi spiritosi, che si riferiscono però a movimenti efficaci per tenersi in forma a tutte le età

100 esecizi di ginnastica in acqua per diversi gradi di acquaticità da poter svolgere in piscina o al mare, dove si tocca o non si tocca. Unico attrezzo utilizzato è il Triangolo.

Vincitore del premio speciale Bancarella Sport..
ISBN-13 978-8820020682

100 esecizi di ginnastica in acqua. Gli esercizi sono ideati, sperimentati escritti dall'autrice Eleonora Vallone. Il metodo e' riconosciuto dalle massime autorita' in campo sportivo, medico e scientifico.

Vincitore del premio speciale Bancarella Sport..
Disponibile anche il DVD GymNuoto - Acquagym ISBN-13 978-8820020682

Ilustrado con dibujos demostrativos de los ejercicios y 8 láminas fotos color fuera de texto; dibujos y texto a dos columnas a tinta azul. . . DEPORTES GIMNASIA ACUATICA GYMSWIM 27649 IB-81.
Lingua: Spagnolo

100 esercizi da svolgere comodamente in casa o in hotel in una semplice vasca da bagno. Molto utile per chi vuole mantenersi in forma ma non ha tempo o possibilita' di uscire, o chi ha timore di nuotare.
Disponibile anche il DVD GymVasca
EAN 9788820022877

La pioniera dell'acquagym, Eleonora Vallone, con il contributo di ginecologi esperti, spiega come mantenersi in forma anche in dolce attesa, con esercizi studiati appositamente in acqua , che si adattano dal primo al 9° mese di gravidanza, condividendo nuove sensazioni col partner nel GymTantra. In 100 esercizi, pensati per la coppia, la gestante e remise en forme dopo il parto.

ISBN-13 9788895049908